Redna telesna aktivnost 
je ključ do zdravja in dobrega počutja, glavno orožje proti stresu 
in pomemben dejavnik pozitivne samopodobe 
. Še posebej je pomembna v času epidemije covid-19 
.
Strokovnjaki svetujejo, naj si za večjo motivacijo in produktivnost naredimo načrt, zato si v svoj koledarček vpišite tudi spletni trening MSi – TRENIRAJ z Blažem! 
KDAJ? Vsak ponedeljek ob 19h (od 9. 11. do konca leta 2020).
KJE? Video s treningom bo objavljen na strani Mlade Slovenije na Facebooku.
KDO? Vadba je prilagojena tako začetnikom kot tudi že aktivnim športnikom.Zakaj bi TRENIRALI z Blažem?
Vadba je za vse zastonj.
Traja le pol ure.
Blaž bo celotno vadbo treniral z vami, torej ne bo le pokazal vaj.
Spodbujal in opozarjal vas bo, na kaj morate biti pozorni.
Trenirate lahko, ko vam ustreza (video s treningom bo objavljen cel teden).
Vadba je za vse zastonj. Traja le pol ure. Blaž bo celotno vadbo treniral z vami, torej ne bo le pokazal vaj. Spodbujal in opozarjal vas bo, na kaj morate biti pozorni. Trenirate lahko, ko vam ustreza (video s treningom bo objavljen cel teden).Treninge bo vodil Blaž Zupan, diplomant Fakultete za šport
.
.Za vse dodatne informacije nam pišite na FB Mlade Slovenije.
Se vidimo
.
Se vidimo
.
Comments are closed.